Attitudine al successo

Come potenziare l'autostima e non solo

OBIETTIVI

L’attitudine mentale è una componente fondamentale che accumuna tutte le persone di successo, tutti coloro che nella loro vita sono riusciti a realizzare ciò che ritenevano profondamente importante per loro, come persone e come professionisti.

L’autostima è un forte supporto psicologico che può aiutarci quando decidiamo di impostare comportamenti che ci permettano di comprendere come diventare persone più equilibrate.

La maggior parte delle volte il disequilibrio che viviamo è causato dalla mancanza di domande corrette che se imparassimo a farci riusciremmo a indirizzare meglio i nostri pensieri e quindi le nostre energie per realizzare una vita più piena, più ricca e più serena.

La timidezza è una componente molto forte a livello emotivo che può causare numerosi blocchi nei confronti della serenità e disinibizione relazionale, elemento per il quale potremmo avere un blocco parziale o totale nei confronti della nostra autostima.

Due tipi di comportamenti reattivi si innescano a questo punto: la passività e l’aggressività, entrambi possono causarci disfunzioni nella relazione interpersonale.

Questa giornata ha l’obiettivo di aiutarti a comprendere meglio alcune dinamiche che ti permetteranno di vivere alla grande aiutandoti nel percorrere la tua strada verso il tuo successo.


CONTENUTI

  • Definizione di autostima, per comprendere bene che cosa sia veramente
  • Le emozioni: cosa sono, come si formano, come incidono sull’autostima
  • Cos'è la timidezza, definizione e conseguenze comportamentali
  • Le 3 cause scatenanti e le 3 emozioni limitanti
  • I 5 fattori per ridurre la timidezza ed imparare a gestirsi meglio
  • Dal timore al coraggio i 3 quadranti della trasformazione
  • Il potere delle parole
  • L'Alibi Room: la verità e le credenze
  • Gli ostacoli alla realizzazione del sè ideale
  • I valori come bussola dell'autostima
  • Il Sogno: potente alleato dell'autostima

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